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敏感肌が使える日焼け止め 紫外線吸収剤は? [日焼け止め]

日焼けすることは敏感肌じゃなくても
肌に悪影響が大きいですよね。

日焼け止めは一年中、日常的に使用するのがおすすめです。

紫外線は一年を通して地上に届いています。

特に紫外線の強い季節は5月頃の初夏から 9月くらいの期間ですが、

真冬だって油断はできません。

敏感肌の人はこれ以上の肌の
トラブルを避けるためにも、
日焼け止めはしっかり塗るようにしたいもの。


でも、市販されている日焼け止め製品の
中には敏感肌の人には少し危険なものがあります。

UVカット効果の高いものであればるほど
使用されていることが多いのが紫外線吸収剤です。

◆ジメトキシベンジリデンジオキソイミダゾリジンプロピオン酸オクチル
◆メトキシケイヒ酸オクチル
◆ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル
◆t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン
◆オクチルトリアゾン
◆パラメトキシケイ皮酸2-エチルヘキシル

このような成分が紫外線吸収剤の代表的なものです。

これは紫外線を吸収してエネルギーとして変換します。

そのエネルギーは熱というカタチになり、
紫外線が肌に侵入するのを防ぐというものです。

馴染みが良くて、白くならないので使いやすく、
UVカットの効果が高いというメリットはありますが、

化学反応を起こして熱エネルギーに
変換させることは肌への刺激が強いのです。
紫外線吸収剤でかぶれる人多いんです。

敏感肌の人が毎日使用するのは負担が大きいと言えます。


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化粧品に含まれる化学成分はどうして入っているのか? [化粧品の化学成分]

化粧品に化学成分が入っているには
ワケがあります。

市販されている基礎化粧品の成分表には、
自然なもの以外に化学的な成分

が入っていることがわかります。

極端なことを言えば、
化粧品のほとんどは水です。

その他を腐らせないための防腐作用のある
成分があり、お肌のための美容成分は
ごくわずかなんです。

低価格の化粧品では、美容成分の割合は
10%未満
というものも珍しくありません。

化粧品を常温で数ヶ月に渡って保存する
ためには、化学成分の配合は不可欠です。

無添加化粧品とかオーガニック化粧品などと
呼ばれていても、常温で保存できる化粧品は
化学成分が必ず入っていると考えましょう。

化学成分は自然界に存在しないもの。

敏感肌を引き起こす原因になる
バリア機能の崩壊に大きく影響
すると思われます。


でも実際のところは、化粧品に配合されている 化学成分も肌に影響の少ないものが 使用されていますし、その開発も進化しています。

敏感肌は市販の化粧品が害を及ぼすと
いうのは、あまりにも大げさで極端な話です。

それよりも、敏感肌は化粧品による肌のお手入れが
過剰になることの方が原因
とも言われるようになっています。

過保護にすることで、肌本来の回復力や免疫力が
低下してしまうというのも考え直してみる
必要があります。

お肌に不要なものまで与えていないか?

肌が持っている力を無視していないかどうか、
そこが敏感肌の改善に繋がるのではないでしょうか。

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水道水と敏感肌にはよくない。塩素除去の工夫をしましょう [水道水]

加湿器に入れる水は水道水の方が
良いってご存知でしょうか?

ミネラルウォーターや、ろ過機能に優れた
浄水器の水を加湿機に使用すると
水が腐りやすいので逆に危険というのです。


水道水はそのまま常温でも腐らない状態を
しばらく維持することもできるのには、

塩素が入っていて防腐作用が
あるからなんです。

これは水の質を保つためには必要なことです。

しかし、防腐作用のある成分が入っている 水道水で、顔を洗ったり身体を洗い お風呂に入る・・毎日これを繰り返していると
肌のバリア機能の低下も考えられます。

だからと言って水道水を使わずに
洗顔することも難しく、お風呂に
使用する水を変えるのも無理なことです。


もしも家族みんなが肌の弱さに困っている
場合は、水道水が原因とも考えられます
ので対策できる方法を探してみましょう。

塩素除去のシャワーヘッドに換える

シャワーのヘッドに塩素を除去する
フィルターが付いているものです。

ホームセンターなどで手頃な
価格で購入できるものがあります。

塩素を除去する入浴剤を使用する

塩素はすぐに他の物質によって
除去されるという特性があるので
入浴剤でも充分に中和されます。

入浴剤には化学成分が入っている
ものがありますので、選ぶ時は
植物成分であることを確認

するようにしてください。

この2つの対策で、水道水に肌が
さらされる危険から防ぐことができます。












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敏感肌の原因が家の中にある ハウスダストは危険がいっぱい [ 敏感肌の原因]

ハウスダストやダニ、カビの胞子などは
気管支ぜんそくやアレルギー性鼻炎などの
原因になるもの。
ハウスダストはお肌にも悪い

でも、ホコリが全くない空間なんて、
普通に生活していれば無理なことですね。

だからと言って「ホコリじゃ人は死なないわ」
と掃除もあまり行き届かない空間で
生活していると肌にも影響があります。

肌に優しい化粧品を使ったり、
話題になっているスキンケア方法などを
試してみるのに効果が実感できないという人は

家の中に敏感肌を悪化させる原因
積もっているのかも知れません。

たかがホコリですが、その中には
色々なものが混ざっています。

身体の中に入ればアレルギー反応を 起こすようなものなのですから、

そんなものが四六時中肌に密着して
いたら肌に良いワケがありません。

バリア機能を頑強にしていても、
体力が低下している時などをきっかけに
肌に炎症を起こさせたりするかも。

敏感肌を治すためには、肌のお手入れ
だけでは何とかなるわけでは
ありません。


私、ハウスダストのアレルギーで
ほこりっぽい場所にいくと
やっぱり肌がかゆくなります。

ひどい場合は蕁麻疹がでることも
あります。
よその家でそれはとっても失礼なので
他人の家で痒くなって来たら早々に
おいとまします。


肌を取り巻く環境も改善しなければ いけないのですね。

特にお布団や枕の中にはダニの死骸が
イッパイあると言いますし、

顔を密着させるのでこまめに日光に 当てて清潔にするようにしたいものです。


最近は、寝具専用の掃除機もあって
花粉の季節や天候に関係なく清潔に
できる家電もあって便利になっています。

花粉の時期はハウスダストも重なったら
ダブルショックです。













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敏感肌が気を付けたいファンデーションの落とし方 [ファンデーション]

敏感肌ファンデーションの落とし方

敏感肌だからメイクはしないほうがいい?
そんなことはありません。

肌を保護したり、有害物質や花粉
アレルギー物質が肌につくのを
防ぐためにも

最小限のメイクは必要です。

注意することは、自分の肌の状態に合わせて
ファンデーションを使い分けるということ。

オイル成分などを一切含まない
パウダータイプのファンデーションがおすすめ

とくに日焼け止め成分を配合していなくても
パウダーそのものに日焼け止めの効果があります。

このような軽いパウダーなら、クレンジングを
使ってメイクを落とす必要はありません。

しっかりメイクをしなければいけない時には、
クレンジングをしなければいけません。

その時は、落とし方には注意が必要になります。
実は敏感肌にとってクレンジングのほうが心配。

敏感肌のメイク落とし

メイクを落とすクレンジングには様々な
タイプがありますが、敏感肌に負担の 少ないのはミルクタイプのクレンジング
良いと思います。


ミルクタイプのクレンジングは、
肌にマイルドなので刺激は少ないものがあります。

・オイルタイプを選ぶなら

ミルクタイプではファンデーションがなかなか

落ちないという場合は、ホホバオイルや
オリーブオイルなどをクレンジング
にしてみます。


純粋な植物オイルには、化学成分が
入っていないので化粧用として
製造されたクレンジングオイルのような
刺激は受けません。

ただ、ヌルつきが残る場合があると
石けんでもう一度洗顔する必要があるので、
うるおいを落とし過ぎないように注意してください。


この時に使用するのも純粋な
生石けんなど、肌への刺激の
少ないものを選ぶのもポイントです。

もともと敏感肌の人はお肌に優しい
メイクが基本。石鹸で落ちるくらいが
ちょうどいいっ


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敏感肌のファンデーションの使い方 [ファンデーション]

敏感肌でもメイクしたいですよね

敏感肌のファンデーション使い方です。

トラブルを起こしがちな敏感肌の人が
メイクをする時は、ベースメイクを
シーンに合わせて使い分けるようにしましょう。


基本的にはクリームやリキッドファンデーションの
ような油分の強いモノは使用しないこと。


化粧下地も極力使用しない方が良いと思います。

化粧下地の役割は、UVカット機能を
兼ね備えているものや、ファンデーションが
ピタッと密着するようにさせる効果、
そしてファンデーションが崩れないようにする効果です。

メイクの仕上がりを良くさせるとしても、
敏感肌の人が毎日使うのは避けた方が安心です。

・フェイスパウダー
ミネラルファンデーションや、
メイクの仕上げに使用する
フェイスパウダー
を日常のメイクに使用しましょう。

フェイスパウダーにも、ナチュラルな
カラーがあるのでナチュラルメイクなら使えます。

クレンジングをしなくても落とせるので、
毎日使っても負担は軽減します。

・パウダーファンデーション
しっかりメイクをしなければいけない時は、
固形のパウダーファンデーションを使うようにします。

フェイスパウダーよりもしっかりカバー力が
あるのでメイクとしては満足度の高い
仕上がりになります。


この時にスポンジを使う、パフを使う、
ブラシを使うのでは仕上がりにも差が出てきます。

よりしっかりとしたカバー力を求めるのなら
スポンジを使用しますが、

肌への負担を考えるのなら固形の
パウダーファンデーションもブラシを
使うようにします



ブラシの方が肌への密着が少ない分、
仕上がりは軽くなりますが摩擦刺激は軽減できます。

スポンジやパフ、ブラシはマメに洗うように
するのも敏感肌には重要
です。

・日焼け止め製品
日焼け止めクリームの代わりにも使える
化粧下地やクリームファンデーションなど
使わないと紫外線が心配になると思います。


敏感肌の人は紫外線のダメージは避けたいもの。

ただ、日焼け止め製品はクレンジングで
落とす必要があるため、毎日使い続けるのは心配です。

ミネラルファンデーションやフェイスパウダーにも
UVカット機能があるので、短い時間の外出なら
これらの日焼け止め効果でも大丈夫です。


これからの季節のおすすめ商品
ファンデーションなしのUVミルク
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敏感肌のメイクしたい。敏感肌のファンデーション選びのポイント!! [ファンデーション]

肌が弱くてもメイクしたい

でもファンデーションをつけると
肌がかゆくなったりするからメイクできない。
合わないファンデーションはムズムズします。

ファンデーションにかぶれることはしょっちゅうで
いくつか失敗してようやく自分に合うファンデを
見つけました。

女性にとってメイクは自分を美しくする
鎧のようなもの。


もっとキレイに、魅力的な自分になりたいと
思っているのに肌がトラブルを起こすから
メイクできない。

でも、敏感肌だから何もつけないで
すっぴん肌で過ごす方が良いというのは
極端な発想です。


とくに外出する時にはすっぴん肌よりも
ファンデーションやパウダーなどで肌を 保護する方が安全ということもあるんです。

ファンデーションは肌に有害物質や、花粉、汚れなどが 付くのを防いでくれる役目もあるので。

私はファンデーションを付けない方が
逆に肌の調子が悪くなります。
花粉や埃が肌についたのがわかるんです。

しかしファンデーション選びは
慎重になりましょう。

肌が弱くても使えるファンデーション

数年前から海外を中心に大人気になり、
日本でもすっかりお馴染なのが
ミネラルファンデーションです。

鉱物のミネラルを使用している
ミネラルファンデーションであれば
肌に優しいファンデーションです。


しかしカバー力という点では、
やはりクリームファンデーションや
リキッドファンデーションとは比べて
劣ります。


ただ、リキッドファンデーションは油性なので
メイク落としをするのにも強い 洗浄力のクレンジングが必要になります。


肌への負担を考えると、敏感肌には
ヘビー過ぎるのです。

・トータルで選ぼう

敏感肌が選ぶファンデーションとしては、
安心材料がより多いものを
選ぶのがポイントです。

肌に負担をかける成分が入っていないこと、 肌を整える効果があること、 メイク落としが簡単なこと

このようなことを重視して選ぶのがポイントです。

カバー力があり、崩れにくいものは
キレイなメイクの仕上がりには大切
ですが、肌にダメージを与えるようでは
そのメリットも台無しです。


キレイな素肌を保てないと、メイクの
仕上がりも上手くいかなくなるのです。


☆ミネラルファンデーションおすすめ
天然成分だからクレンジング不要!石鹸洗顔でオフできる「24h ファンデーション」






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私って、もしかして敏感肌?敏感肌チェック項目はコレ!! [敏感肌チェック項目]

敏感肌じゃないかな?って思っている
人も含めれば、成人女性の半数以上が
当てはまるそうです。

人によっては季節の変わり目に敏感肌
なったり食べ物によって肌が過敏になったり

自分が思っているだけで実際は
敏感肌ではないのかもしれません。

もしかしてびんかんはだ?と思っている方は、
チェックしてみましょう。

敏感肌チェック項目はコレ!!

□いつも使っている化粧品がある日
 突然ヒリヒリして赤く肌が炎症

 起こしてしまった。



□いつも使っている化粧品で、

 急にかゆみを感じるようになった。



□新しい化粧品を試して肌荒れを

 起こしたことがある。



□冬場はもちろん、一年を通して

乾燥肌になりやすい。



□汗をかく季節はかゆくなることがある。



季節が変わる時に肌トラブルを

 起こすことがある。



□紫外線を浴びるとかゆくなったり

 かぶれることがある。



□原因がわからない肌荒れが起こることがある。



□生理前になるとニキビができたり

化粧品がしみたりする。



□ストレスがたまりやすい性格。



□慢性的に睡眠不足で生活リズムがバラバラ。



□食事は外食やコンビニが多い。



□食べ物の好き嫌いが多い。



□子供の頃からアトピー性皮膚炎だった。



以上の項目で、当てはまることが3個以下なら

それほど敏感肌を心配することは

ありませんが、肌の状態は変化するので

充分に観察してください。



4個~6個ほど当てはまるのなら、

軽度の敏感肌か敏感肌の予備軍に

なっている可能性大です。



7個以上当てはまる場合は、

たぶん自分自身も敏感肌を自覚

していると思います。


たったひとつしか当てはまらなかったと
しても、それが繰り返したり、
続くようなら注意が必要です。



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化粧品選びにパッチテストは必要!めんどうでもやった方がいい [パッチテスト]

新しい化粧品を使うとき
パッチテストはしていますか?

新しい化粧品を使ってみたら、 いきなり肌がヒリヒリしちゃった。

そんな経験がある人は、敏感肌の人には
多いですよね。

私もそうです。
でもパッチテストめんどくさいって
言う気持ちもよくわかるんです。

私は何度高価な化粧品をセットで
揃えて使えなかった経験があるか・・・

きっと今回の化粧品は大丈夫。
肌の弱い人でも使えるって販売員さん言ってたし・・・
おねがい肌よかぶれないで~><

この経験何度もやってます^^:
本当に自分にいい加減にしろって
いいたいっ


せっかく買ったのに、肌に合わなくて
使えないのはもったいないですよね。

私のような失敗を防ぐために、
敏感肌の人は新しい化粧品を使用する時は
パッチテストをすることが大切



化粧品にはテスターやサンプルを用意
しているので、まずは肌が過敏に
反応しないかどうか試してみるのです。


最近、通販化粧品では、化粧品トライアルという
ミニサイズを販売しているメーカーも
多いですよね。


万が一肌に合わなければ購入価格を
返金するというサービスもあります。


このようなサービスを使えば、
ムダになることもありませんね。

昔は無かったので私のように
肌が弱い人には本当に
ありがたいことです。

通販のトライアル、返金保証があるものは
肌に合わなかったら遠慮なく
返品しても大丈夫。

私も申し訳ないんですがって
返した経験があります。
返金保証を使ってもお店の人は嫌がったりしません。

肌に合わない人の意見も
聞きたいと思いますよ。


店頭で化粧品を購入する時も、
サンプルなどがないかどうか
聞いてみると良いですよ。


カウンセリング化粧品は、
しつこく勧められるのが苦手という人も
いると思いますが、

サンプルでテストをしてみないと
肌が敏感なので購入できないと
いうことを伝えると、

無理なセールスをされることもありません。

パッチテストの方法は、
二の腕の内側など目立たないところで行います。


化粧品を含ませガーゼやコットンを 10分~20分程度貼っても赤みが出たり、 その後にかゆみが出たりしなければ大丈夫です。


化粧品だけじゃなく、ヘアケア製品や
香水など、皮膚に直接塗るものを
はじめて使用する時は、
パッチテストを行うのが安全です。


使い始めた時に炎症を起こした製品を、
そのまま使い続けると悪化して
しまうので、即使用を中止しましょう。

だいたいの化粧品は、パッチテストで
合うか合わないかがすぐにわかります。

でも中には何度か使っているうちに
かゆいかも?って思うものも。
返金保証期間を長くとっている商品が
多いのもそういう理由もあります。


なので気づいた時、その商品を長使わない
ことが大事です。

ちょっと前の茶のしずくのトラブルみたいに
アレルギーをおこして更に過敏な
体質になったら大変です。



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肌を触る回数は少ないほうが肌には良いって知っていますか? [ 敏感肌の原因]

敏感肌の原因 が肌を触る回数に
関係してる?


肌のお手入れをする時に、
クリームなどをたっぷりつけて
マッサージをする。


マッサージすることで、お肌の血行を
促進して新陳代謝を促進すること
で美肌を保つという効果があります。


ところが、この頃のスキンケアでは、
その正反対のお手入れをおすすめ
しているという傾向があります。

それは敏感肌の原因に、 肌を触る回数が多くなっていることが 問題になっているからです。



洗顔をする時、化粧水をつける時、
乳液や美容液、クリームなどをつける時と、
普通のお手入れをするだけでも

一日に何回お肌を触っているのか
数えてみると驚くと思います。

それに加えてメイクをする時、
メイク落としをする時など、
何度も何度も肌を触っているんですよね。


敏感肌の人は、肌表面のバリア機能が
低下している状態なので、
触られるたびにダメージを受けているんです。


健康な肌の人でも、乾燥してキメが
乱れていたりすると、触れらる度に
ダメージを受けてバリア機能が低下
してしまう可能性もあるんです。


敏感肌にお困りの方は、肌を触る回数を 最小限にすることがよい
言われるようになってきました。


これは洗顔やクレンジング等の方法を
見直してみることにも繋がりますし、

基礎化粧品をオールインワンタイプ
変えることも敏感肌のトラブルを予防する
ことにも繋がるようです。

☆肌を触る回数は少なくした方がいいを実現した
オールインワン 1000OFF
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